TECAR tretman: šta je, kako deluje i zašto se sve više koristi
Bol u leđima posle dugog sedenja, ukočen vrat, napeti mišići, osećaj „teških“ nogu, sporiji oporavak nakon fizičkog napora, zategnuto ili tvrdo tkivo, otoci, celulit ili koža koja je izgubila tonus – na prvi pogled, ovo su potpuno različiti problemi.
Ipak, jedno im je često zajedničko: stanje tkiva, lokalna cirkulacija, mišićna napetost i sposobnost organizma da se oporavi.
Upravo iz tog razloga je TECAR tehnologija, koja je prvo našla svoje mesto u fizioterapiji i sportskoj rehabilitaciji, poslednjih godina sve prisutnija i u tretmanima tela i lica.
Ali šta je zapravo TECAR? Da li je to samo još jedan oblik radiofrekvencije? Da li je isto što i masaža sa zagrevanjem? I šta osoba koja leži na tretmanu zaista može da očekuje?
Odgovor je zanimljiviji nego što se na prvi pogled čini.
Sadržaj
Pogledajte šta naši klijenti kažu
Mnogi zadovoljni klijenti potvrđuju uspešnost naših tretmana
✨ Rezultati govore sami za sebe – pogledajte šta kažu naši klijenti:
Šta je TECAR?
Naziv TECAR potiče od principa Transfer of Energy Capacitive and Resistive – kapacitivnog i rezistivnog prenosa energije.
U osnovi tretmana nalazi se radiofrekventna električna energija. Kod uređaja koji koristimo u Bella Line salonu radna frekvencija je 448 kHz.
Međutim, veoma je važno razumeti jednu razliku:
TECAR ne funkcioniše tako što aparat jednostavno zagreje svoju sondu, pa ona zatim greje kožu.
Tokom tretmana aktivna elektroda kojom fizioterapeut prelazi preko određene regije i povratna kontaktna ploča postavljena na telo formiraju električno kolo. Radiofrekventna energija prolazi kroz tkivo, a zbog njegovog prirodnog električnog otpora deo te energije pretvara se u toplotu unutar samog tkiva.
Zbog toga se ovaj princip naziva i endogenom termoterapijom – zagrevanje nastaje iznutra.
Istraživanja sa radiofrekvencijom od 448 kHz pokazala su da primena može značajno povećati temperaturu tretiranog tkiva i uticati na lokalnu cirkulaciju i perfuziju.
To je upravo ono što TECAR razlikuje od običnog spoljašnjeg zagrevanja.
Od dijatermije do savremenog TECAR tretmana
Korišćenje električne energije za dubinsko zagrevanje tkiva nije nova ideja.
U fizioterapiji se različiti oblici dijatermije koriste decenijama. Sam naziv označava stvaranje toplote u dubljim strukturama tkiva pomoću elektromagnetne ili električne energije.
Razvojem tehnologije pojavili su se sistemi koji koriste niže radiofrekventne frekvencije i omogućavaju mnogo kontrolisaniji prenos energije kroz telo.
Iz tog razvoja nastao je koncept kapacitivnog i rezistivnog prenosa energije – TECAR.
Tehnologija je naročito počela da privlači pažnju u fizioterapiji, ortopediji i sportskoj rehabilitaciji, jer omogućava da terapeut istovremeno primenjuje radiofrekventnu energiju i manuelno radi na tretiranom području.
Zato se TECAR često može videti u radu sa sportistima, kod mišićne napetosti, oporavka nakon fizičkog opterećenja, kao i kod različitih muskuloskeletnih tegoba. Naučni radovi danas ispituju njegovu primenu kod problema sa kolenom, ramenom, donjim delom leđa, vratom i mišićnim oporavkom.
Vremenom je isti princip počeo da se koristi i u estetskim tretmanima, posebno tamo gde želimo da utičemo na cirkulaciju, kvalitet tkiva, tonus kože i izgled određenih regija.
Šta se zapravo događa tokom TECAR tretmana?
Da bismo razumeli efekat, zamislimo mišić ili vezivno tkivo koje je napeto, slabije prokrvljeno i manje pokretljivo.
Klasična masaža na njega deluje prvenstveno mehanički – pritiskom, istezanjem i pokretom.
Kod TECAR tretmana fizioterapeut takođe može manuelno da radi na tkivu, ali se istovremeno kroz njega prenosi radiofrekventna energija.
U zavisnosti od podešavanja tretmana mogu se postići različiti nivoi termičkog odgovora.
Kada temperatura tkiva raste, dolazi do vazodilatacije – širenja krvnih sudova, povećanja lokalne cirkulacije i promena u osobinama vezivnog i mišićnog tkiva. Eksperimentalne studije sa 448 kHz pokazuju promene temperature i mikrocirkulacije kože i mišića nakon primene ove tehnologije.
Zbog toga tretirana regija često tokom rada postaje prijatno topla, a tkivo mekše i opuštenije.
To fizioterapeutu omogućava da manuelnim tehnikama dalje radi na regiji.
Upravo zato TECAR nije najbolje posmatrati samo kao „aparat“.
Najveći smisao dobija kada su tehnologija, znanje o anatomiji i manuelni rad spojeni u jedan tretman.
Kapacitivni i rezistivni način – zašto postoje dve elektrode?
Kod TECAR tehnologije često ćete čuti izraze CAP i RES.
To nisu dva različita tretmana, već dva načina prenosa energije.
Kapacitivni način – CAP
Kapacitivna elektroda ima izolacioni sloj i pogodna je za rad sa tkivima koja sadrže više vode i elektrolita.
U praksi se često koristi kod:
- mišićnog tkiva,
- površnijih i dobro prokrvljenih struktura,
- tretmana kod kojih želimo izraženiji termički i cirkulatorni odgovor.
Rezistivni način – RES
Rezistivna elektroda nema isti izolacioni princip i omogućava drugačiju raspodelu energije kroz tkivo.
Koristi se kada želimo da radimo sa strukturama većeg električnog otpora, uključujući dublje i gušće strukture vezivnog sistema.
Zbog toga stručan tretman nije samo uključivanje uređaja na određenu snagu. Izbor elektrode, intenziteta, položaja povratne ploče, trajanja i manuelne tehnike zavisi od regije i cilja tretmana. Sistematski pregled dostupne literature upravo opisuje TECAR/CRET kao terapiju koja koristi neutralnu ploču i kapacitivnu i rezistivnu elektrodu za različit način transfera energije.
Za koje probleme se TECAR najčešće koristi?
Njegova velika prednost je što se način rada može prilagoditi cilju tretmana.
Mišićna napetost i ukočenost
Dugotrajno sedenje, rad za računarom, stres, fizički napor i nepravilno opterećenje često dovode do osećaja tvrdoće i napetosti mišića.
TECAR omogućava dubinsko zagrevanje tkiva uz istovremeni manuelni rad, zbog čega ga je moguće uključiti u tretman:
- napetog vrata i ramenog pojasa,
- leđa,
- lumbalne regije,
- nogu nakon većeg fizičkog opterećenja,
- lokalizovanih mišićnih napetosti.
Studije su ispitivale 448 kHz radiofrekvenciju kod bolova vrata, kolena, ramena i drugih muskuloskeletnih tegoba, sa rezultatima koji ukazuju na mogućnost smanjenja bola i poboljšanja funkcije kod pojedinih grupa pacijenata.
TECAR pritom ne treba predstavljati kao univerzalni lek za uzrok svakog bola. Kod nepoznatog, jakog ili dugotrajnog bola prvo je potrebno utvrditi njegov uzrok.
Sportski oporavak i umorni mišići
Nije slučajno što je TECAR postao popularan u sportskom okruženju.
Posle intenzivne fizičke aktivnosti mišići mogu biti umorni, zategnuti i bolni. Cilj tada nije samo „zagrejati mišić“, već stvoriti dobre uslove za manuelni rad i oporavak.
Istraživanja 448 kHz tehnologije obuhvatila su profesionalne sportiste i oporavak mišića nakon izazvanog mišićnog oštećenja, što je jedan od razloga zbog kojih se ova tehnologija danas sreće u sportskoj fizioterapiji.
Cirkulacija i osećaj teških nogu
Povećanjem temperature i lokalne perfuzije TECAR može biti zanimljiv i kod tretmana kod kojih nam je cilj poboljšanje lokalne cirkulacije i stanje mekih tkiva.
Zbog toga se može kombinovati sa odgovarajućim manuelnim tehnikama i masažom tela.
Celulit i kvalitet tkiva
Celulit nije samo „višak masti“.
Njegov izgled zavisi od građe potkožnog vezivnog tkiva, rasporeda masnog tkiva, kože, cirkulacije i drugih faktora.
Zato TECAR ovde nema istu funkciju kao, na primer, kavitacija.
Njegov cilj nije da ultrazvukom razara masne ćelije.
U estetskom tretmanu tela koristimo ga pre svega zbog termičkog i cirkulatornog dejstva, rada na kvalitetu i pokretljivosti tkiva i mogućnosti kombinovanja sa manuelnim tehnikama.
Postoje nova istraživanja primene TECAR tehnologije kod opuštenosti kože i estetskih promena, ali je naučna baza za te indikacije još manja nego ona koja postoji za fizioterapijsku i muskuloskeletnu primenu.
Zbog toga je korektnije očekivati postepeno poboljšanje izgleda i kvaliteta tkiva, a ne obećanje da će jedan aparat „ukloniti celulit“.
Opuštena koža i tretmani lica
TECAR se može koristiti i na licu, vratu i dekolteu.
Kontrolisani termički efekat radiofrekventne energije može se koristiti u tretmanima kojima je cilj:
- bolja mikrocirkulacija,
- kvalitet i tonus kože,
- svežiji izgled,
- tretman tkiva lica i vrata,
- kombinovanje sa manuelnom masažom lica.
Ali TECAR nije isto što i HIFU.
HIFU fokusira ultrazvučnu energiju u tačno određenim dubinama i prvenstveno se koristi kada želimo izraženiji efekat remodelovanja i zatezanja.
TECAR radi drugačije – kroz radiofrekventni transfer energije i tretman tkiva.
Zato ove tehnologije ne moraju biti konkurencija jedna drugoj. One imaju različit mehanizam i različitu ulogu.
Kako izgleda sam tretman?
Pre početka određuju se regija i cilj tretmana.
Na telo se postavlja povratna kontaktna ploča, a fizioterapeut preko kože radi odgovarajućom aktivnom elektrodom uz kontaktni medijum.
Elektroda se tokom termičkog tretmana kreće, a intenzitet se postepeno prilagođava.
Većina klijenata oseća prijatnu toplotu, dok fizioterapeut istovremeno može manuelno da radi na tretiranom području.
U zavisnosti od cilja, tretman može biti vrlo blag ili može biti uklopljen u intenzivniji manuelni tretman mišića i vezivnog tkiva.
Zato dva TECAR tretmana ne moraju izgledati potpuno isto.
Osobi koja dolazi zbog napetih leđa nije potreban isti protokol kao osobi koja TECAR koristi u okviru estetskog tretmana tela ili lica.
Da li je jedan tretman dovoljan?
Posle prvog tretmana klijent može primetiti subjektivni osećaj:
- toplote,
- rasterećenja,
- opuštenijeg tkiva,
- lakšeg pokreta,
- manjeg osećaja napetosti.
Ali kod većine ciljeva TECAR ne treba posmatrati kao tretman koji se radi samo jednom.
Broj i učestalost dolazaka zavise od problema, regije, reakcije organizma i toga da li se TECAR kombinuje sa manuelnom terapijom ili drugim tretmanima.
Zbog toga u Bella Line salonu ne polazimo od ideje da svakom klijentu treba isti unapred zadati protokol.
Prvo se određuje šta želimo da postignemo, a zatim se bira način rada.
Zašto je važno ko radi TECAR tretman?
Aparat proizvodi energiju.
Ali aparat sam po sebi ne zna:
- gde se nalazi određeni mišić,
- gde prolaze važne anatomske strukture,
- koliko je određeno tkivo napeto,
- da li treba raditi površnije ili dublje,
- kada povećati ili smanjiti intenzitet,
- koju manuelnu tehniku kombinovati sa tretmanom.
Zato smo u Bella Line-u odlučili da TECAR tretmane izvodi fizioterapeut sa višom stručnom spremom.
To nam je posebno važno kod tretmana vrata, leđa, ramenog pojasa, nogu i drugih regija kod kojih TECAR kombinujemo sa stručnim manuelnim radom.
Ne posmatramo ga kao tretman u kome klijent samo leži dok aparat „odradi svoje“.
TECAR je alat. Rezultat njegove primene u velikoj meri zavisi od toga kako se taj alat koristi.
Važni su i uređaj i dokumentacija
Kada se u tretmanu koristi uređaj koji kroz telo prenosi radiofrekventnu energiju, poreklo i dokumentacija uređaja ne bi trebalo da budu sporedna stvar.
U Bella Line-u koristimo TECAR uređaj za koji posedujemo odgovarajuće rešenje ALIMS-a, kao i odobrenje sanitarne inspekcije za upotrebu.
To možda nije deo tretmana koji ćete osetiti dok ležite na stolu, ali smatramo da je važan deo profesionalnog pristupa.
Isto kao što očekujemo stručnost osobe koja izvodi tretman, smatramo da treba znati i kakvom opremom se tretman izvodi.
TECAR ili obična masaža – šta izabrati?
Ne mora uvek da postoji izbor između jednog i drugog.
Masaža deluje manuelno – pritiskom, pokretom, istezanjem i radom terapeuta.
TECAR dodaje još jedan element: kontrolisani radiofrekventni transfer energije kroz tkivo.
Zbog toga kombinacija ima poseban smisao kada želimo da pripremimo i zagrejemo tkivo, povećamo lokalnu cirkulaciju, a zatim na njemu dalje radimo manuelnim tehnikama.
Upravo tu se vidi prava vrednost tehnologije.
Ne da zameni ruke terapeuta, već da proširi ono što stručan terapeut može da uradi tokom jednog tretmana.
Kome TECAR nije namenjen?
Kao ni svaka druga tehnologija koja koristi električnu i radiofrekventnu energiju, ni TECAR nije za svakoga.
Pre tretmana je važno prijaviti zdravstvena stanja, ugrađene elektronske uređaje poput pejsmejkera, trudnoću, aktivne infekcije ili povrede kože u regiji tretmana, kao i druga stanja koja mogu predstavljati kontraindikaciju.
Kod akutnog, neobjašnjenog ili intenzivnog bola kozmetički ili wellness tretman ne treba da bude zamena za odgovarajući medicinski pregled.
Profesionalni pristup nekada znači uraditi tretman – a nekada proceniti da ga ne treba raditi.
Dakle, šta je TECAR u jednoj rečenici?
TECAR je tehnologija koja radiofrekventnom energijom podstiče kontrolisani odgovor u tretiranom tkivu, dok fizioterapeut istovremeno može manuelno da radi na regiji.
Upravo spoj tehnologije i manuelnog rada čini ga interesantnim za veoma različite potrebe – od mišićne napetosti i fizičkog oporavka do tretmana tela i lica kojima je cilj poboljšanje kvaliteta tkiva.
Nije čarobna mašina koja rešava svaki problem.
I ne treba tako ni da bude predstavljena.
Njena prednost je upravo u tome što se jedna tehnologija može prilagoditi različitim tkivima i različitim ciljevima, pod uslovom da se koristi stručno i sa jasnim razlogom.
TECAR tretmani u Bella Line-u
U našem salonu TECAR tretman možemo prilagoditi regiji i cilju – kao samostalan tretman ili u kombinaciji sa manuelnim tehnikama.
Tretmane izvodi fizioterapeut sa višom stručnom spremom, a koristimo TECAR uređaj sa odgovarajućim ALIMS rešenjem i odobrenjem sanitarne inspekcije za upotrebu.
Ako niste sigurni da li je za vas prikladniji TECAR, manuelna masaža ili njihova kombinacija, izbor ne mora da se pravi napamet. Cilj je da se prvo sagleda problem i tek zatim odredi odgovarajući tretman.
Napomena: TECAR tretman nije zamena za medicinsku dijagnostiku i lečenje. Kod izraženih, akutnih ili neobjašnjenih zdravstvenih tegoba potrebno je prethodno konsultovati odgovarajućeg lekara.